生命在于运动，为加强班级同学团队协作和挑战精神，更为促进同学们的交流，12月3日，远景2005班在一操场举行“强身健体，凝魂聚力”的体育活动。

青春引领长跑,长跑风行冀唐。在体育锻炼中,长跑的好处数不胜数，它简便易行,既可以强身健体、硬朗作风、砥砺意志,又有利于培养学生的目标感。跑步能磨炼人的意志和毅力，增强韧性和耐心，提高灵敏度，促进对环境的适应能力。跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。跑步具有很多的好处，应该掌握方法特别是注意时间以及强度的控制。若各方面条件满足且正确运动，会发现抵抗力提高了。因为运动能够促进全身的循环，加强代谢，器官也参与到这个过程中来，可以发现内部环境保持良好。有效对抗细菌，病毒的入侵，比那些体质差，缺乏锻炼的人来说不容易生病，否则动不动就感冒，同样会带来影响。若要增强免疫能力，除了每天作息规律，饮食方法恰当，还应该多运动。伴随着同学们对跑步的深入了解，加上做完准备活动同学们开始乐跑，乐跑完第一项活动结束。

谁是卧底活动规则如下：在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语，但不能直接说出那个词语，不能让卧底发现，但也要给同学以暗示。每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，如果有两人票数一样，则待定。若有卧底存活到最后三人，则卧底获胜，反之，则其他人获胜。通过分组的方式完成此次脑力活动，增强彼此的团结合作的能力，通过参与活动凝魂聚力。

此次活动，不仅仅是一场激烈的竞技，更是同学们自我展示的大舞台，同学们在身体得到锻炼的同时，也增强了团队荣誉感与凝聚力。更将完满活动“我运动我健康、我参与我快乐”的理念植入心中。同时在这次活动中班级同学也更加了解彼此，强身健体，凝魂聚力，拥抱信院美好明天。