在这个特殊的抗“疫”期间，为了帮助同学们缓解来自线上学习、居家隔离、防护抗疫等多方面的困扰和压力，3月2日15:00，杨永华老师在腾讯会议上开展以“开学第一课，我们同抗疫”为主题的辅导员说完满活动，旨在启发同学们以阳光积极的心态应对这次挑战，为同学们筑牢抗疫“防火墙”。

疫情面前，非有旁观者，更无局外人，杨永华老师说“大家都是抗疫者”，重点强调同学们做到不造谣、不信谣、不传谣，减少外出，做好防护，防控意识不放松；科学戴口罩，勤洗手，保持一米以上社交距离，积极完成疫苗接种；养成健康生活方式，加强身体锻炼，坚持作息规律，保持睡眠充足，保持心态健康，积极配合疫情防控工作。

在面对疫情时，同学们的身心容易受到侵扰和影响。杨永华老师和同学们共同交流了居家隔离容易出现的心理不适——心情烦躁，不想学习、懒惰，不能与父母好好沟通，家庭关系紧张等。针对同学们所遇到的问题，杨永华老师不仅向大家普及了疫情期间心理健康相关知识，而且也与大家共同探讨了解决方案，同学们也纷纷表示会做好自己的时间规划，调试好自己的情绪，在学习方面会尽快适应线上授课模式，积极配合任课老师，努力完成学习任务，来迎接开学。

通过此次辅导员说完满活动，向同学传递了积极乐观的心态，也成功提高了同学的安全防护意识。我们众志成城，共抗疫情，定能打赢这场疫情阻击战。待到山花浪漫时，我们开学见!