人生永远的主题都是贵在坚持，成在勤勉，即将迎来的四六级考试就是检验勤勉的试金石。为了使同学们明确四级考试题型，做好心理疏导的同时正确引导并激励其顺利备考，4月15日16:00，食品与环境学院食安2002班于腾讯会议举办了以“No pains，No gains”为主题的完满班级活动，一同分享四级备考攻略。

活动伊始，主持人简单阐述了活动流程内容与流程，希望同学们能够积极参与其中，找到适合自己的方法积极备考。主持人结合PPT演示的形式围绕四级简介、四级要求、四级题型及四级说明等四个方面进行了详细讲解，提出注重四级考试时扩充单词量是最为关键的一步，并强调听说写译的练习，针对不同题型采取不同方式方法。

其次，想要取得高分，就要提升自己的听力分数，可以每天听一些英文广播，或者是看一些英文电影，给自己营造英文环境，对于听力很有帮助。为活跃活动氛围，在了解了四级相关事项后，主持人为学生们播放了怪诞小镇的趣味英语小影片，也提供其学习可以选择自己感兴趣的英语短片来提高自己英语水平的思路，学生也纷纷表示很喜欢这类影片。最后，主持人建议大家在备考期间要进行大量的习题练习，研究考试形式，主要以历年的考试真题为主，多练习一些真题和模拟题，分析考题的形式，备考更有方向。在这个环节，同学们都提出了自己对于备考时出现的问题与疑惑，并互相分享对方有效的方法，互相鼓励并相约成功！

你所有的付出都可能成为奇迹的雨，浇灌着那颗不甘平凡的心。此次四级备考活动，不仅让学生们明确备考方向，也极大程度鼓舞了学生们备考的信心去应对这次考试。希望大家都能靠自己的努力，迎来属于自己的曙光。

即使你现在的处境迷茫、坎坷，也不要轻易放弃，有些事情不是因为看到希望了才去坚持，而是因为坚持了才能看得到希望。这个世界不会辜负每一份努力和坚持，也不会怠慢每一个执着而勇敢的人。