举安全之盾，防事故之患。课堂由线下转到了线上，但是这并不影响老师同学们的心紧密联系在一起。千里之堤，溃于蚁穴；生命之舟，覆于疏忽。虽在线上，但所面临的安全问题不容小觑，牵涉到千万家庭的幸福，关系到民族的兴衰和社会的进步，世界因为有了生命而精彩，更要珍惜。

商务英语学院英语2103班完满班级活动：

本环节通过Keep让同学们以多样化形式锻炼身体，丰富疫情下的课余生活。组织者给同学们观看了一段视频引入活动主题，让他们意识到在生活中加强体育锻炼的重要性。之后同学们换上运动服，根据自己的兴趣选择Keep中的达人跟着运动并在班级群里上传了自己的运动记录。最后进行了活动总结，再次说明活动目的，也表达了疫情期间对同学们的关心。活动为贯彻落实党中央、国务院统筹做好疫情防控与经济社会发展工作的相关要求，顺应居家健身等新趋势，在青少年中广泛地普及科学健身知识，大力推动青少年科学健身，进一步提高青少年科学健身素养。此次完满班级活动圆满结束，深有意义。

商务英语学院英语2106班完满班级活动：

本环节观看了关于防疫的小视频并普及了防疫安全知识。健康的身体是人们愉快生活、学习和工作的基础，体育运动是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。班长让同学们把平时做运动的视频发送到群里，同学们都积极响应。经常参加体育锻炼，可以提高大脑皮层神经的兴奋性、均衡性和灵活性。体育运动促进了血液循环和呼吸运动，脑细胞可以得到更多的氧气和营养物质的供应，使代谢加速，脑的活动越来越灵敏。大学生能够严格按照要求做到防护工作，勤洗手，减少外出，出门佩戴口罩。对于无法外出在家上网课的学生，应该做到学习运动两不误。在每天的时间规划里给自己安排出运动时间，像一些拉伸动作可以更好地舒展我们的身体，希望大家可以坚持锻炼。

商务英语学院商务英语2102班完满班级活动：

本环节主持人就同学们居家如何强身健体为大家播放了一段体育视频以作示范，同学们各抒己见，针对疫情下运动的经验和经历做了自己的分享。科学的健身是以适合自己的运动方式加合适的运动量为基础。适当的锻炼是十分必要的。以体育活动为切入点，活动进行的如火如荼。活动内容也在不知不觉中到了同学们最期待的做手指玫瑰。简单的纸巾，朴素的棉棒，星星点点的涂料构成了不简单的手指玫瑰。人生路上不只有鲜花遍地，更多的是荆棘坎坷。一个小小的疏忽，可能就会毁掉来之不易的抗疫成果。疫情阻断了来往，但阻挡不了凝聚在一起的心。生命是一切活动的基础和前提，安全则是保障生命的一道防线。

生命在于运动，适宜的运动不仅能够改善身体素质，使身体更加健康强壮，还能够提升自身的免疫力，更好的配合疫情期间的防控工作。促进健康，运动不止。