脱口秀，通常是指一种观众聚集在一起讨论主持人提出的话题的广播或者电视节目。为了帮助学生解决心理困惑，提高自我的积极性和主动性，给同学们在家上网课的生活增添一些趣味，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，5月13日15:00，心理健康专项志愿者服务队在QQ群聊举办了此次“辞能达意，笑言心语”心理健康主题脱口秀大赛，通过积极有力的声音帮助大学生解决实际问题，关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能。

活动前期，活动组织者通过线上媒体将本次活动的主题和内容进行了详细的介绍，并在以往的活动群中进行宣传，上线悠学派。通过此类方式，加大宣传力度，吸引感兴趣的同学积极参与本次活动。之后建好本次活动QQ群聊，在群内发布本次活动的相关要求。同时，活动组织者也根据活动时间，待参加者加入群聊后，督促参加者修改为统一的群昵称，并在群聊中向参加者介绍本次活动所需要做的提前准备工作，为活动开展做好充分准备，以保证活动的顺利进行。

活动伊始，负责人简明扼要地介绍了本次活动的目的和意义。活动正式开始，负责人组织同学们在群内发送自己的稿件，并上传自己的脱口秀视频。有的同学讲述了自己从胆小一步步蜕变的经历，也有同学讲述着自己曾经历的种种困难，并通过举出一系列名人故事以此来激励自己不断向前。脱口秀视频内容紧紧围绕“自我认识”“压力应对”“人际沟通”“亲密关系”“生命意义”“个人成长”“心理科普”等心理健康相关主题，激发出大学生的内在成长动力，也帮助同学们更好地认识自己。

本次活动从“学生角色”出发，以“学生视角”审视在人际交往、学业、情感婚恋等方面的心理困惑，引导学生充分认识心理健康对个人成长的重要意义。通过此次活动，同学们对脱口秀有初步的认识，同时也促进同学们之间的交流，提升大学生的心理健康意识，帮助同学们培养积极乐观、健康向上的心理品质。活动结束后，服务队工作人员调查参加者对于活动的满意度，不断提高活动质量，不断创新活动形式，吸引更多同学参与活动。活动负责人积极利用新媒体平台进行广泛宣传，做好后期宣传工作，加深了活动的影响时效和实际成效，扩大活动的影响力。