在疫情情况下，同学们都居家上网课，为了让同学们能够在久坐的状态下居家锻炼身体，提高身体素质，保证学习质量，在期末复习期间加强同学们的身体素质，促进血液流通，减轻大家学习带来的压力和疲惫，增加学习动力，大数据学院、信息工程学院数据2001班于6月12日20:00在线上腾讯会议举办了“全民出彩，勇争健将”的“全民‘刘畊宏’”主题完满班级活动。

活动如时开始，班长吴碧涛通过视频会议为大家讲解了举办本次活动的目的和意义，他说道：“在疫情时期，我们作为新一代接班人，要以学习培养作为我们的主要人物和使命，但是保证我们能努力学习的前提是我们要有一个强硬的身体和体格，期末考试来临，我感受到了大家对学习以及对奋战考试的一颗炽热的心，但我也看到大家难免忽视了自己的身体健康，所以我们举办今天的‘刘畊宏活动’，就是来帮助我们在居家的生活中强身健体，可以更好的健康的奋斗努力！拿到我们理想的成绩！”班长热心鼓励，同学们认真聆听。

活动正式进行，由班长进行屏幕共享并开始播放活动的热身视频，带领同学们积极开始热身，鼓动同学们打开视频一起热身互动，同学们积极配合，与班长一起运动，逐渐进入了运动的状态。

热身完毕后，班长开始播放刘畊宏“本草纲目”健身操，带领大家进行锻炼。同学们激情澎湃，都在视频里快乐舞动起来，一时让会议室充满运动的气息。活动火热进行，随后班长相继播放“龙泉”、“周大侠”等健身操鼓舞大家一起锻炼。

健身完毕后，班长在会议上为大家普及了关于健康的相关知识，体育锻炼后，人们会感受到心情愉快，有助于人们日常精神压力的转移，经常锻炼还能使自身的身体外型获得改善等等很多的好处，班长以身作则，鼓励大家在活动后每天积极主动的进行身体锻炼，提升自己的身体素质。

最后，班长提醒同学们要坚持每天运动，但要适当的根据自身情况来进行运动，不要超身体负荷运动。合理运动，促进身体健康，为学习努力打基础。