体育是社会发展和人类进步的重要标志，也是综合国力和社会文明程度的重要体现。大力弘扬中华体育精神，充分发挥其提高民族自信心、增强民族凝聚力、振奋民族精神的重要作用，必将为实现第二个百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦注入源源不断的活力。商务英语学院商务英语英语2101班、英语2205班和英语2207班分别举办了相关的完满班级活动。此次活动的主要目的是为了让同学们增强身体素质，减轻学习产生的压力，同时培养同学们的集体主义精神和协作能力。

  商务英语2101班 让健康谱写生命的乐章

10月14日，商务英语学院商务英语2101班在一操场举办了一次完满班级活动。体育锻炼对每个人都有着非同寻常的意义，尤其是对于这些大学生而言。大学生是一个比较特殊的人群，往往由于忙于应对繁重的课业负担以及其它一些事情而忽视了体育锻炼。另外，平时的学习生活又使大家不得不长时间久坐而无法抽身，所以，我们更需要体育锻炼来强健我们的身体。

首先，由班长组织大家在悠学派上进行签到，由班级活动的主要负责人进行点名，确保全员到位。接下来，由团支书为大家介绍本次活动流程，以及此次活动的重要意义。首先由团支书先向同学们简述本次活动开展的背景目的以及意义，讲述此次活动的活动项目，接下来将同学们以宿舍为单位进行“抢椅子”“两人三足”等活动项目，在比拼过程中评出前几名的同学与小组，并且在活动进行时合影留念。

通过本次开展体育活动，让同学们能够在娱乐的同时，也能够意识到体育运动的重要性。体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义，尤其是对于我们这些大学生。大学生平时锻炼的时间较少，所以此次活动有着重要意义。

  英语2205班 不用扬鞭自奋蹄

10月19日14:00，商务英语学院英语2205班于二操场开展了以“ 红心向党迎百年，野蛮体魄兴未来”为主题的完满班级活动。此次活动的主要目的是让同学们认识到体育的重要性，感受运动之美、提高健康意识、增强体能体魄，让同学们有一个充实而美好的大学生活。运动不仅能强身健体，还能释放压力，使心情更加舒畅，坚持每天运动对我们的身心都大有裨益。

首先，全体同学提前进入二操场，由班长和体育委员进行点名工作，确保全员到位。接下来，由班长为大家介绍活动流程以及此次活动的内容，此次活动分为两个部分，同学们在组织者的指导下积极参与各个环节。首先，组织者带领同学们进行暖场游戏“丢手绢”“木头人”等活动，让每位同学参与其中，调动活动气氛。其次，组织者介绍运动的好处，让同学们深刻地认识到运动的重要性。最后，组织者让同学们分享自己对运动的理解、喜欢的运动项目以及对未来的运动规划。

本次完满班级活动圆满结束，让同学们意识到“生命不息，运动不止”，想要身体健康，就要把汗水洒下去；想要强健体魄，就要把运动坚持下来。让每一次奔跑，都在彼此眼中种下炙热；让每一场奔赴，都在这片土地收获奇迹。从不畏惧奔跑，永远保持健康，相信运动的力量。正是每一个热爱运动的你，让信院充满了激情与活力！

英语2207班 千帆竞发 奋楫者进

10月17日17:00，商务英语学院英语2207班于一操场开展了以“体育强则中国强，国运兴则体育兴”为主题的完满班级活动。此次活动的主要目的是让同学们更加对体育了解，让同学们在玩耍的同时做运动，尽可能的忽视电脑与电脑之间的隔阂，丰富疫情下的课余生活。

首先，全体同学提前10分钟到达操场，由班长进行点名工作，确保全员到位。接下来，由班长为大家介绍活动流程以及此次活动的内容，此次活动分为两个部分，同学们在组织委员的指导下积极参与各个环节。首先，组织委员带领同学们进行抱团小游戏，让每位同学参与其中，调动活动气氛。其次，喊出来的数字总会有人落单，在游戏与运动相结合地过程中学到了很多。

本次完满班级活动圆满结束，深有意义，同学们一起在操场做游戏、做运动，认识到了体育锻炼的重要性，不仅可以消耗脂肪，增加肌肉，还可以给人带来愉悦感，缓解紧张情绪，减轻学习产生的压力，增加自信心。