常言道，生命在于运动，适宜的运动不仅能够改善同学们的身体素质，使身体更加健康强壮，还能够提升自身的免疫力。尤其在疫情的冲击下，让同学们更加意识到健康的重要性。因此，商务英语学院英语2106班在一操场举行“终点不是梦 重点是突破”完满班级活动。

大家按时进入活动地点，班长宣布活动开始。首先，先让同学们了解习近平总书记在会见体育代表团的话语，跟随习近平总书记的步伐，让同学们走进竞技体育的魅力。组织同学们观看竞技体育影片，竞技体育代表了人的突破、挑战、超越，关注人本身，给人以鼓舞，以昂扬向上的精神，挑战不可能，把不可能变为可能，不断超越自己，不断刷新纪录，是人类宝贵的自我超越的活动。看完影片，同学们感受到竞技体育精神的魅力，纷纷表示他们教会大家理智面对成功与失败，教会大家胜不骄败不馁，也始终鼓舞大家不断前行，像那些伟大的运动员一样，不怕失败、全力以赴。班长又要求同学们团结协作，提高动手能力。

在活动中让大家增进友谊，从中学会团结，丰富业余生活，通过这次活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动，培养学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏的精神。体现团队精神及凝聚⼒，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识。成功源自一个团队合作的力量所创造，因为世界上没有完美的个人，只有完美的团队。作为大学生，绝不可忽视团队合作的力量。个人的力量再强大，总是有极限的，所以当在学习生活中遇到远远超出自己能力或精力承受范围的难题时，应该想到借助团队的力量来完成，这样会达到事半功倍的效果。

在疫情期间，大学生能够做到的就是做好防护工作，勤洗手，减少外出，出门佩戴口罩。对于因此无法外出而在家上网课的同学们，应该做到学习运动两不误。在每天的时间规划里应给自己安排出运动时间，像一些伸拉动作可以更好地舒展大家的身体，希望大家可以一起坚持在家锻炼。健康的身体是人们愉快生活、学习和工作的基础，体育运动是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。