一场突如其来的疫情，打破了原本应该充满祥和欢乐的氛围，那些不断跳动的数字，那些不断闪现的镜头，那些不断更新的消息，这场疫情每时每刻的变化，无一不牵动着同学们的内心。疫情的来临，不仅威胁着同学们的身体健康，也影响着同学们的心理健康，为了缓解同学们的紧张情绪和压力，12月4日19:00，软件工程2211班于线上举办了一场以“写给自己的文案”为主题的完满团支部活动。此次活动不仅能缓解同学们的紧张情绪，也可以引导学生给自己赋能，加强学生对自我的关怀，同时也能增进团体凝聚力。

我们总是被教导要学会爱父母、爱他人、爱集体、爱国家，遗憾的是，我们唯独没有学会爱自己。然而爱自己与爱父母、爱他人、爱集体、爱国家并不矛盾，只有学会爱自己，才会拥有更有价值的人生。

活动开始，心理委员秦壮首先向同学们展示了几篇优秀写作，告诉同学们要学会真正地爱自己，要自信，不要沉溺于过去，也不要为明天所焦虑，要为当下的生活而努力。饶雪漫在《木吉他的夏天》中写道：“不要轻易用过去来衡量生活中的幸与不幸，每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。”爱自己，保持一份积极乐观的心态。心态良好、精神明亮的人，任何时候都会对人生充满希望。努力做好当下的每件事情，便是对生命最大的尊重。也终会换来命运的厚待。

随后，心理委员秦壮向同学们分享电影《肖申克的救赎》。影片中有一段经典台词，是由安迪的好友阿瑞说出的。他说：“我们都被制度化了。刚进来时，我们起初会恨这堵墙，然后我们就习惯了，再然后我们就依赖上了这堵墙。”这也正是人的可悲之处。只有像安迪一样，保持强大的内心的人，才不会被制度化。他爱自己，他有他所坚持的梦想，他为之坚持、努力，最终他自由了、幸福了。此片使同学们认识到了两件事，一是坚持的力量，二是人生一定要有希望，有了希望，才会拥有更多的力量去克服困难，脱离险境，才能抵达自由的彼岸。

人生中，总会遇到风雨，也会有迷茫的时候，只要内心的那盏灯始终明亮着，就会走到阳光灿烂的一刻。这样，我们才能明朗地活在当下。