为了增强大学生心理素质，促进大学生心理健康良好的发展。4月12日14:00计科2114班在太行书院组织开展“让爱成长”为主题的心理健康教育讲座。此次活动活动旨在进一步普及心理健康知识，提高同学们的心理健康意识，促进学生个性健康发展。通过此次活动，希望同学们可以揭开心中的困惑，提高自己的心理素质，增强自己抗压能力。以更积极的心态投入到生活、工作与学习中去。

活动正式开始前，主持人为参与者们介绍了进行心理辅导以及班级活动的意义，为活动正式开展拉开序幕。通过自我叙述、分享交流、引导等环节，同学们逐渐参与其中，在互动中增进了彼此的了解，敞开心扉，踊跃交流。在音乐的轻松氛围中，活动顺利进行。本次心理辅导是“呵护心灵，珍爱自我”心理健康宣传月的重要活动之一，旨在增进同学们的互相交流，同时引导同学们了解自己的心理状态，认识真正的自我。为同学们今后的学习生活起到良好的导向作用。

本次讲座同学们积极参与，踊跃报名。在整场讲座中，演讲人引经据典、妙语连珠，同学们的认真聆听，一次次的热烈掌声，将讲座气氛逐渐推向了高潮。整场讲座是一个互动的平台，同学们也不时举手发言，表达自己的一些看法，提出自己的一些疑问。部分同学提出的有关心理自我调节的问题，也被一一进行答复，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，自己的内心也得到释然。

最后，主持人通过“情绪垃圾桶”帮助大家抒解了心中的烦恼，释放了压力。每位同学都积极参与游戏并探索释放压力的新方法，学会了缓解压力的新角度，促进学生在日常生活中有效处理情绪问题，释放心理压力。

通过此次活动，不仅促进了同学们自觉维护自身的心理健康、建立自信、增强心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，让同学们对自己有了新的目标和正确的定位。这次的活动帮助同学们摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康成长保驾护航，同时有助于同学们关爱生命，悦纳自我。