跑步是我们每个人每天都会进行的运动。每天适度的跑步，不仅可以强身健体，增强身体抵抗力，减少体内脂肪，降低一些疾病的患病风险。还能愉悦身心，舒畅情志，预防抑郁。食品与环境学院园林2201班在学校操场上举办了完满团支部活动“乐在其中，跑出健康”。本次活动的主要内容是跑步，并且目的在于丰富同学的日常生活，以及让身体更加健康。

活动开始，组织委员说明了举办这次活动的原因：因为总听见同学们抱怨校园跑，不愿意跑步，所以心生感慨举办了此次以乐跑为主题的活动。跑步是一个常见又简单的运动方式，不限时间和地点，也不限形式，相较于其他运动是比较自由的。所以在此呼吁大家，健康的生活应该多多运动。

在讲完话之后，组织委员先将同学们分成几组：男生三个人一组，女生三个人一组接力跑；男生女生一组的可以选择接力跑也可以选择一起跑，同学们自行组好队伍开始跑步。男生每次跑步的任务是三公里，还要保证配速，只有男生的一组接力跑，三个人商量着：一个人跑一公里，回到起点下一个人接着跑。只有女生的一组，也想到了这个办法，但是女生的任务只有两公里，所以本组女生选择看情况而定下一个人什么时候开始跑。任务分配完成，每个人都在认真跑步，想着再跑多久就可以换下一个人了。男生组很快就结束了三公里的任务，表示“这比平时要轻松多了，算一算，其实只用跑一公里，跑步也没有这么无聊”。女生组紧随其后，“要是每次都这样接力跑，那每天都跑也不是很难嘛”。

男女混搭的几组，同学们选择了一起跑。男生跑的快会体谅跑的慢的女生，等等他们，大家一起跑。在一起跑的过程中，大家有说有笑，聊聊天，一起听听歌，很快男生三公里的任务，女生两公里的任务都完成了。在不知不觉中，同学们的乐跑任务都结束了，大家都认为原来乐跑也不是很无聊，可以很有趣，还可以锻炼自己，看着越来越满的任务进度条，也有满满的成就感。

活动结束，所有人都回到了活动开始的地方。组委总结道：本次活动的举行不仅让同学们完成了一次乐跑的任务，也体会到跑步可以很有趣，不只是枯燥乏味的。希望经过本次活动，同学们能多多锻炼身体，不只是把乐跑当作一个任务，而是为了让自己更加健康。