正所谓眼睛在日常生活中是我们身体不可或缺的一部分,它能够让我们感受到这色彩斑斓的世界,也给予了我们光明,我们要好好保护它。6月5日18:00,大数据学院、信息工程学院辅导员张亚伟老师于博学楼203教室举办以“守住‘睛’彩世界,点亮光明未来”的辅导员说完满活动。

活动开始前,张亚伟老师随机叫了一个学生,阐述6月6日的含义——“全国爱眼日”。之后随机调查了学生玩游戏、追综艺、追剧的时间以及近视的人数,发现大学生近视的概率远远超过小学生和初中生。之后讲解了近视的原因,接着从数据大调查、近视的基本情况、关于近视的误区、预防近视四个方面展开。

张老师统计了一下近视的基本状况,大多数学生都是高度近视大于600度,之后讲解了一下近视的症状-300度除了远距离视力模糊外,不会有其他不适的症状以及600度以内除了远距离视力模糊外,表现眼球较突出,前房较深,瞳孔大而反射较迟钝,近距离读书、写字需要佩戴眼镜矫正才能改善。

之后讲解了近视的误区——戴上眼镜,度数就增得快、度数最好配低一点、戴眼镜会导致眼球变形、眼镜不需要一直戴着四个误区。纠正了同学们对于近视的误区:在正确配镜的情况下,近视度数是否加深与眼镜本身并没多大关系、度数配少了,不能在眼睛最轻松的状态下看得最清楚,易使眼睛疲劳,从而使近视发展得更快、随着近视的进展,眼球前后径也会随之变长,和眼镜无关、中度和高度应该一直佩戴,低度数患者建议不要一直佩戴。

最后为同学们预防近视,养成好习惯提出了建议——保持手机或书本与眼睛的距离、不要躺着看手机或书本、玩手机时光线要舒适、营养搭配,避免偏食、连续玩手机的时间不宜过长等等。同时作为大学生,应自觉做到适当给自己的眼睛“放个假”,合理用眼,控制电子产品使用时间,才能寻找幸福,点亮光明未来。

此次活动,张亚伟老师对同学们的近视情况进行讲解和分析,提倡同学们要养成良好的行为习惯以防止近视度数的提高,促进了同学们对保护视力科普知识的了解,增强了大家对用眼习惯的重视,呼吁同学们主动向周围同学、亲朋好友们积极宣传健康用眼知识,将爱眼、护眼行动进行到底,希望每位信院学子都能有一个“光明”的未来!