说话的分寸，就是做人的尺度，俗语说，话是开心的钥匙，是人与人交心的桥梁。为了培养学生良好的道德品质，树立规范意识，养成良好的行为习惯，进一步促进学生的全面发展，提升学生们的礼仪修养，6月5日18:00大数据学院、信息工程学院2022级辅导员张亚萍老师于博学楼202教室开展“出言有尺，做事有余”为主题的辅导员说完满活动。

古人云，良言一句三冬暖。语言的表达，也是一门艺术。每个人都有自尊和骄傲，不要拿自己的个性去挑战别人的脾气。学会尊重，让别人舒服，才是一个人最高级的素养。张亚萍老师与学生进行互动，给每一位的同学发爱心卡，爱心卡相当于我们每一个人，每人想起一句语言伤害就揉搓一下爱心卡，到最后我们看看这张爱心卡会变成什么样子。最后收回来的爱心卡没有一张是完好无损的，每一张都有被蹂躏过的痕迹。老师总结道，伤人的语言就像尖刀，说的人风轻云淡，听的人遍体鳞伤。伤人的语言也像钉子，造成的伤害是永远无法弥补的。 

情绪伤痛和身体伤痛的脑回路是相同的。可是皮肉的伤害可以很快愈合，但心灵的伤害却很难愈合。张亚萍老师让八位同学来一场课堂微辩论，主题是“面对语言霸凌，我们该不该反抗？”正方和反方各自发表自己的意见，辩论得面红耳赤，正反方都有自己的见解。接下来是老师和同学们的快问快答环节，如果你的答案是yes，请做屋顶状，如果答案是no，就在胸前打叉。同学们都积极与老师配合。老师对我们说，说话有分寸是一个人的高级修养，是一个人成熟的表现，体现着做人的尺度，也体现着一个人生活的层次。

常言道：“凡事留一线，日后好相见。”这一生，起落浮沉，难免得意，难免低谷。得意时善待他人，失意时善待自己。很多事情，难以预料，三十年河东，三十年河西。张亚萍老师嘱咐我们，无论何时何地，话别说太满，做事别太过。俗话都说“给人以活路，给己以退路”，做人做事都应该为人为己留下后路，把目光放得长远一些。凡事把握尺度，是一个人最好的道德修养。

千里之行，始于规范。张亚萍老师作出总结，通过此次辅导员说完满活动，让同学们更加规范了自己的一言一行，增强了同学们的教养与素质，使得“出言有尺，做事有余”的理念进一步深化人心，对同学们在日常生活中的行为习惯起到了积极的作用。