6月16日14:30，淬炼·国际商学院2020级辅导员李卿叁在2号教学楼401教室开展了以“和‘躺平’说拜拜”为主题的辅导员说完满活动，旨在让同学们抛开那些自认为“不可能”的借口，去坚持那个“可能”的理由。

躺平文化是近年来兴起的一种生活态度，源于中国年轻人对于高压工作和社会压力的反感，认为人生已经太辛苦了，不愿意再在工作和生活中付出过多的精力和时间。李老师从“躺平何处来”、“躺平的问题”、“如何摆脱躺平”三方面展开讲解，躺平的对立面即为实现梦想，同时，躺平对个人的成长与发展具有极大的限制，例如缺乏动力和意愿、缺少成就感和自我价值、不利于技能和经验的积累、不利于职业发展。

活动中，李老师邀请获得“信息之星”称号的四名同学分享了自己充实而有意义的大学生活。

稳居专业第一的李常乐同学给大家分享了自己的学习计划，鼓励同学们在学习过程中稳中求进、不懂就问；获得“体育之星”答辩第一名的韩超则讲述了他在“铁三”的成长经历，坚守初心、勇于超越自我，不断刷新赛事纪录；获得“体育之星”第二名的巩乐讲述了自己与淬炼女篮的故事，由大一被学姐带领拿冠军的“小菜鸟”，成长为带着学妹拿冠军的学姐，完成了淬炼女篮的传承；获得“社团之星”第一名的赵雅楠带领大家进入音乐的世界，从第一次登台的青涩到第一次参加比赛的冠军一直到现在组织一场活动，音乐梦也在一次次勇敢中实现。

听完四位同学的分享，李老师告诫同学们要摆脱躺平：“大家要重新审视自己的人生目标和价值观，培养积极向上的心态和自我认知以及学习能力，认真对待工作和学习，还要有自己的梦想和追求。”

每个努力的瞬间是为了自己的未来和心中的热爱全力以赴。本次说完满活动，以学生分享为主，鼓励同学们通过努力和行动成为更好的自己，不设限，不摆烂，不被定义，全力以赴，做最好的自己，让自己能够发光发亮。