【编者按】在日常生活中，同学们难免会遇到压力与困境，心里充满了焦虑，而找不到自己情绪的宣泄口，会不自觉地将自己封闭起来，这可能会导致情绪问题的积累。本活动鼓励同学们通过涂鸦的方式，共享快乐情绪，倾诉内心烦恼。11月17日16:00，金融2305班于三达书院意空间举办以“你愿意和我交换一个笑脸吗”为主题的完满团支部活动。

本次活动同学们通过涂鸦的方式描绘出自己心目中阳光开朗的形象，由此让同学们对自己有一个更加透彻的了解，培养同学们的绘画动手能力和色彩搭配能力，希望同学们从焦虑情绪中走出来，并对未来生活和学习保持积极乐观的心态。在涂鸦活动中，同学们用画笔把真实的自己表达出来。纸上出现的颜色以及点、圈、线、色块不断刺激着视觉，有些同学还擅长利用涂鸦来把所喜欢的事物记录下来，分享自己的快乐，传递正能量。

在绘画的过程中，同学们反复练习，不断尝试，互相帮助让纸上的线条慢慢成为带有特定意义的形状。同学们充分发挥想象力，用自己喜欢的方式创造图像。同学们完成一幅幅栩栩如生的作品，表达着对自己的肯定和鼓励。同学们更是成就感满满，心情也变得轻松起来，彼此微笑，让更多的人感受生活的美好。

本次活动时长为一个半小时，同学们拿出提前准备好的蜡笔、油画棒、水粉笔、画纸以及毛刷等工具，然后开始手绘涂鸦，大胆地涂抹颜色，用不同的笔触和颜色绘制出风格迥异、创意鲜明、各具特色的作品，展现出同学们那充满活力的艺术创作激情和健康向上的精神面貌。活动有助于培养同学们认识美、发现美、创造美的能力，鼓励同学们将有限的课余时间投入到更加积极有益的兴趣爱好中，丰富了同学们的大学校园生活，为同学们提供了一个展现自我风采的平台，也营造了良好的校园文化氛围，为班级文化建设增添了一道亮丽的风景线。通过作品交换微笑并送上祝福，每位同学都为各自同伴提供了良好的情绪价值和引导，让同学们不要陷入情绪焦虑的漩涡，正确对待不良情绪和压力。同学们，让我们一起微笑吧！用笑脸去迎接生活的挑战，用笑脸感染身边的人。你愿意和我交换一个笑脸吗？