转眼夏天成了故事，秋天成了风景。在这个多彩而富有失意的季节，为缓解学子们学习和工作压力，10月19日，大数据学院、信息工程学院网络工程2403班于太行会议室展开以心理健康为主题的秋韵心灵之旅活动。本次活动为学子们提供一个远离喧嚣、回归自然的平台，在大自然的怀抱中放松身心，释放压力。通过欣赏秋天的美景和进行心灵的沟通与交流，帮助学子提升心理健康水平，增强内心的平静和力量。增进人与人之间的理解和共情，加强团队合作和凝聚力。

欲修身 先养心

心理是地球最美的花朵，有航道的人，再小也不会迷茫。在当前的社会压力下，大学生心理健康问题日益凸显。为有效应对这一问题 此次活动有心理委员为大家进行疏导，在活动过程中通过展示动画电影让学子们意识到接受自己的不完美才是真正的完美。并且讲述了当代大学生常见的心理问题以及应如何避免发生。在最后的游戏中，学子们会为了团队的胜利而共同努力，助于培养他们的集体荣誉感和归属感，增强班级组织的凝聚力。

欲养心 必养性

种自己的花爱自己的宇宙。 音乐将一切平凡的画面赋予深厚的意义，而绘画就是牵着一根线去散步。活动期间，文艺委员给大家表演萨克斯并且学子们就行合唱，“绘画抒怀”环节大家在一张海报上设计自己的图案签上自己的名字，一起完成一张画，学习积极展现自我只有热爱，才能“万里赴戎机，关山度若飞”；只有热爱， 才能“生当作人杰，死亦为鬼雄”，信院学子将会站在自己的热爱中闪闪发光。

团队不在乎终点而是途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。活动临近尾声由团支总结发言并且各个宿舍进行拍照，拍照过程中学子们绞尽脑汁摆出心仪的姿势做到了聚阳才能生焰，拢指才能聚拳。

人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。通过本次活动让学子们对心理健康有了更深入的了解，认识到保持心理健康的重增强了自我调适能力，学会了多种应对压力和情绪的方法，提高了自我调节能力。促进了同学之间的交流与理解，学子们增进了相互之间的了解和信任，形成了更加和谐友好的班级氛围，激发了同学们对心理健康知识的兴趣。信院学子将会像蝴蝶一样飞向任何想要去的地方。