在这个追求高效与成长的时代，自律成为了人们实现梦想、成就自我的关键因素。为了引导学生们深刻认识自律的重要性，培养良好的自律习惯，12月10日12:00-13:00，大数据学院、信息工程学院辅导员宋金竽老师在博学楼201教室召开了以“自律之笔，绘完满新篇”为主题的辅导员说完满活动，通过分享和讨论，激发学生们对自律精神的认识和追求，引导他们在学习和生活中更好地实践自律，为自己的未来绘制出一幅完美的画卷。

活动开始，宋老师首先介绍了活动目的，强调了自律不仅是一种品质，更是一种力量，它能够帮助我们在学习、生活和工作中不断进步，实现自己的人生价值。随后，老师提出“什么是自律？”，这一问题引发了在场同学们对生命价值的思考，一段撒贝宁用西游记谈自律的视频为整个活动营造了积极向上的氛围。

互动游戏环节将本次活动推向了高潮。王雅琴同学介绍了“五毛和一块”的游戏规则，随着成团钱数的喊出，同学们迅速分组，每组人员紧密围坐，争相完成任务。接着卡片“热土豆”作为道具出现在大家眼前，计时开始，随机选中的同学开始写下任务并迅速传给下一位，伴随着同学们的笑声与呐喊，现场气氛热烈非凡。在游戏中，同学们不仅体验到了乐趣，还深刻体会到了自律的重要性。成功完成游戏的同学获得了精美的奖品，这不仅是对他们的奖励，更是对他们自律精神的一种肯定。

为了帮助同学们将自律的理念转化为实际行动，活动特别设置了工作坊环节。在这一环节中，同学们根据自身情况制定了个性化的自律养成卡。宋老师提供了目标设定、时间管理、克服拖延等方面的实用技巧和方法，并现场答疑解惑。同学们认真聆听，积极互动，周佳骏同学分享了他的自律养成卡，他说到通过制定详细的计划并严格执行，每天完成一道高数题，达成了自律小目标。在这个过程中，同学们对自律有了更深入的理解，也掌握了一些实用的自律方法。

活动接近尾声，宋老师总结了活动的内容，再次强调了自律的重要性，同时鼓励同学们将在活动中学到的知识和方法运用到实际生活中，开启自己的自律之旅。此次活动不仅是一次思想的碰撞和心灵的洗礼，更是一次行动的号召和自我提升的起点。通过这次的活动，学生们更加明白了只有坚持不懈地自我约束和自我提升，才能在未来的人生道路上越走越远，绘就属于自己的精彩篇章。

（撰稿：孙思颖  供稿：大数据学院、信息工程学院  摄影：孙思颖 郑珺瑛）