人生就像一场拳击赛，你不站起来，就永远不知道自己有多强。站起来，继续往前走，才能一步步行稳致远，最终抵达心中的迦南地。为了让同学们更加深刻地认识自己，挖掘内心深处的潜能，让同学们像拳击手一样勇敢，不畏挑战，绘制出属于自己的精彩人生，智能工程学院2023级辅导员郑琦老师于3月27日15:00在2教104教室开展了一次以“you only live once，你值得拥有热辣滚烫的人生”为主题的辅导员说完满活动。

坚持“热辣滚烫”，拼搏“飞驰人生”。郑琦老师讲到新的学期里，同学们要明确自己的学习目标。无论是专业课程的学习，还是个人兴趣的发展，都要有一个清晰的方向。同时，还要制定切实可行的学习计划，合理安排时间，确保每一项任务都能够按时完成。此外，郑老师强调同学们还要注重培养自己的自主学习能力，学会独立思考，不断探索新的领域。只有这样，同学们才能够在激烈的竞争中脱颖而出，成为社会的栋梁之才。

怀揣热辣梦想，激昂滚烫青春。郑老师讲到拼出热辣滚烫的人生需要同学们不断努力和拼搏。只有通过不断地学习、进步和创新，才能不断提升自己的能力和价值。同时，还应该学会珍惜每一个机会，抓住每一个机遇，才能在人生的道路上越走越远。她鼓励同学们一起勇敢地追求自己的梦想，创造属于自己的飞驰人生！

生活热辣滚烫，精彩生生不息。郑琦老师问同学们：“如何避免成为“脆皮”大学生？”同学们热火朝天地进行讨论。郑琦老师给同学们提出以下建议：一是坚持锻炼身体，提高身体素质和自身免疫力；二是注重均衡饮食，保持良好的饮食习惯；三是保持充足睡眠，拒绝“报复性”熬夜。让我们从现在开始，用心呵护自己的身体和心灵，让健康成为我们追求梦想、创造美好生活的坚实后盾！

最后，郑琦老师和同学们分享了电影《热辣滚烫》的主题曲《一切都来得及》，鼓励同学们从什么时候开始努力都来得及，同学们被视频和歌曲中展现的奋斗精神所感染，同学们意识到只要心中有梦想，只要肯努力拼搏，一切都来得及。通过本次辅导员说完满，郑老师希望同学们胸怀理想，脚踏实地，敢于改变自己，热爱自己，以火热实践绽放绚丽青春之花，开启自己人生的“热辣滚烫”。