在AI浪潮翻涌、社会竞争白热化的当下，“躺平”与“内卷”成为当代青年热议的话题，也深深影响着我们的生活。4月18日12:30，一场主题为“躺平还是内卷，AI时代下当代青年的生存选择”的辅导员说完满活动在博学楼201展开。在AI技术迅猛发展的当下，此活动聚焦当代青年在职业发展与个人成长中面临的关键抉择，围绕AI时代下“躺平”与“内卷”的话题展开深入探讨，在思维的碰撞中探寻当代青年的生存选择。

活动伊始，国画老师为同学们播放了一部介绍当代大学生使用AI现状的视频。短片中呈现出鲜明的对比：一部分同学借助AI提升工作效率，实现自我突破；另一部分同学却将AI当作获取答案的捷径，企图不劳而获。这种差异生动地展现了当下大学生在面对AI时的不同态度，也引出了“内卷”与“躺平”的现象。紧接着，另一个视频展示了机械专业同学们未来的行业走向和出路，引发了同学们的热烈讨论，大家纷纷对未来的职业发展表达了自己的看法和担忧。

随后，国画老师随机采访了几位同学，了解同学们对AI的看法以及日常使用AI的情况。同学们各抒己见，有的同学将AI视为获取知识的强大工具，不仅用它搜索资料，还利用其生成图片和视频进行创作，充分发挥AI的优势提升自己的能力；而有的同学则坦言，有时会因为贪图方便，直接向AI索要答案，试图走捷径。这些真实的反馈，让大家对AI在大学生生活中的实际应用有了更全面地认识。

在关于“在AI时代是选择躺平还是内卷”的采访环节，同学们的观点精彩纷呈。有的同学认为在这个竞争激烈的时代必须“内卷”，通过不断提升自己的能力来适应时代的发展；也有同学表示选择“躺平”，或是因为感觉力不从心，或是不想陷入过度竞争的漩涡。国画老师随后引用孔子积极入世、努力进取的生活态度，以及庄子逍遥自在、顺应自然的思想，帮助同学们从传统文化的角度加深对“内卷”和“躺平”的理解，让大家认识到这两种态度都有其合理性，关键在于如何把握其中的度。

活动还引用了网红房琪和新东方创始人俞敏洪的观点。房琪认为应正确看待“内卷”和“躺平”，实现两者的动态平衡，避免过度“躺平”和疯狂“内卷”。“内卷”的目的是让自己满意，而非超越他人；俞敏洪则指出“躺平”分为好吃懒做和心态平和两种，后者是为了积累能量。这些观点如同一盏盏明灯，为同学们在迷茫中指引了方向。

最后，国画老师总结了在AI时代下大学生在“躺”和“卷”过程中实现动态平衡要做到理性竞争，把AI当作助力成长的杠杆，掌握“人机共生”技能；要学会适时躺平，借助AI解放时间，而非放大焦虑。同时，国画老师寄语同学们：“要学会动态平衡的生存智慧，寻找到适合自己的人生节奏。”

本次活动结合AI时代背景，引导同学们深入思考个人发展和职业规划，理性看待“躺平”与“内卷”现象，帮助同学们认识到AI技术带来的机遇与挑战，增强了大家主动适应未来的意识，鼓励同学们树立积极的人生观和价值观，在压力与竞争中寻找平衡，实现自我价值。相信通过此次活动，同学们在未来的学习和生活中，能够以更加理性和积极的态度面对AI时代的种种挑战，做出适合自己的选择。

（撰稿：张丙煜  供稿：智能工程学院  摄影：张丙煜）