9月26日，由智能工程学院团总支调研部、学生会权益部策划组织的“‘卷不动’还是‘躺不赢’专属你的心灵药方”心理健康体验活动在图书馆前小树林顺利开展。活动旨在关注学生心理状态，帮助同学们在互动中认识情绪、表达情绪，掌握有效的情绪调节方法，吸引了学院各年级同学积极参与。

学院基于对学生心理需求的前期调研，进行了精心策划与筹备。活动现场别出心裁地划分为四个主题功能区：“情绪飞行棋”区域，同学们通过掷骰子前行至标注有不同情绪的格点，并分享与之相关的近期生活事件，从而增强对情绪来源的自我觉察；“情绪迷宫”区域则通过模拟困境选择，帮助学生直观了解自己在压力情境下的应对模式与情绪反应特点。

在“情绪垃圾桶”专区，参与者可以将当下的烦恼与困惑匿名书写于特制卡片上投入“垃圾桶”，象征着情绪的主动释放，同时也可从现场准备的建议栏中获取积极的应对策略；“情绪纸飞机”环节仪式感满满，鼓励同学们将负面情绪书写于纸飞机上，共同用力放飞，以具象化的行为完成一次心理上的告别与舒缓。整个活动流程设计环环相扣，将心理教育理念巧妙融入游戏互动，使参与者在轻松愉快的氛围中实现了自我探索与成长。

学院始终重视学生全面成长与身心健康发展，近年来持续推动心理健康教育工作下沉至学生社区，贴近学生实际需求。本次活动作为学院心理支持系列举措之一。

智能工程学院在后续工作中，将继续拓展心理健康教育的形式与内容，结合学生实际需要，开展更多贴近生活、有益成长的辅导与活动，持续营造关注同学心理、关爱他人的良好学院氛围。同时，学院也将积极听取学生反馈，积极维护学生权益，帮助同学们在学习和生活中遇到问题时能够得到及时有效的帮助，共同构建和谐、温馨的校园环境。

撰稿：贾逸琛

摄影：王峰宇

供稿：智能工程学院