山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。世间万物，莫不存感恩于心中。当代大学生更应心存感恩，时时对自己的现状心存感激，同时也要对别人为你所做的一切怀有感恩和敬意之情。人生于天地之间，各有责任。知责任者，大丈夫之始也；行责者，大丈夫之终也；自放弃其责任，则是自放弃其所以为人之具也。进入大学将近一年的时间，同学们身份已经完成转变，承担着更多的责任，为了使同学们在大学中更好地成长，4月20日14:00，淬炼·国际商学院辅导员董英俊在二号教学楼101教室进行了以“感恩成长，自强担当”为主题的辅导员说完满活动。

活动开始时董老师提问了一些关于感恩以及责任的问题，同学们的回答虽然各不相同，但都能体现出大家的感恩之心和责任感。同学们不仅要感恩家庭养育之恩，更要感恩学校培育之恩和社会关爱之恩，以及学校提供的教育资源、文化氛围、实践机会等。

人生的成长之路中，大学生在学校中更要注重学术知识的积累，实践能力的提升和人际关系的建立。在自强方面，要明白自强精神的内涵和理想信念的重要性以及如何坚定理想信念，并且勇于自我挑战，不断地实现自我超越。作为当代大学生，在担当责任这一方面，要对家庭有担当，对国家有担当，对社会有担当。同学们更要参与公益活动，积极地投身国家建设，践行社会责任，才能成为一个真正有担当的人。

接下来，董老师进行了反诈知识的宣传，网络诈骗无孔不入，大学生更是容易上当的群体，所以，经常的反诈宣传是必不可少的。而后，董老师对大家进行了诚信与考试的宣讲，诚信是人生中最大的财富，同时，诚信也是社会最看重的品质之一。

董英俊老师也很注重大家的心理状态和健康，在平时的学习与生活中，不仅抓班风、促学风，并花费了大量的时间与精力去与每个同学进行沟通，并致力于营造和谐的班级与宿舍氛围，并且给大家分享了许多释放压力的“小妙招”和缓解情绪的方法。事无巨细，但董英俊老师非常关注学生的学习和生活健康，活动最后，向大家讲解了各类奖、助、勤、贷学金的构成，并提醒大家春季天气反复无常，多注意防护和增减衣物。

学生感悟：

在辅导员的课堂中，我学到了如何积极面对生活中的困难和挑战。首先，要正视问题，不逃避、不抱怨，这样才能找到解决问题的办法。其次，要调整心态，保持乐观向上的态度，相信自己有能力战胜困难。同时，辅导员还建议我们寻求帮助，无论是向家人、朋友还是专业人士寻求支持，都能让我们在面对困难时更加从容不迫。最后，辅导员强调了坚持和毅力的重要性，只有持之以恒地努力，才能最终战胜困难，实现自己的目标。这些建议让我深受启发，也让我更加有信心面对生活中的挑战。

——资产2301班 冯文强