“四季初始，天上有云。林间有雾，人间是春。”伴随着夏天的到来，蝉鸣叫夏，天气越来越闷热，信院的学子们也迎来了大学生活的第二学期的期末考试。学期末尾，许多大学生仍摆脱不了考试的焦虑。为了调整同学们的心情，缓解同学们的考试焦虑，6月23日16:00，淬炼·国际商学院人资2301班在组织同学们在第一运动场开展了沙包系列活动。通过本次活动，让同学们尽快自我调整，放松心情，从而进入最佳学习状态，调动同学们的积极性，增强体育能力。

下课后，同学们拿着自己的书包、课本，迫不及待地奔向操场，开始本次的完满团支部活动——沙包游戏。沙包游戏近年来逐渐淡出人们的视线。然而，随着健康教育和体育活动的不断推进，沙包游戏再次受到人们的关注。

此次活动旨在通过创新和多样化的玩法，让同学释放焦虑，同时感受体育的美。操场上，同学们按照自己的宿舍排列站好，同学们脸上洋溢着灿烂的笑容，对本次的游戏活动已经跃跃欲试。

游戏活动分为三个环节：“抢沙包比赛”“夹包比远”“夹包跳”。活动开始前，各宿舍长以手心手背方式分组，三个宿舍为一组进行比赛。随着一声令下，同学们展开激烈地比拼。通过三个环节的活动，同学们已放松下来，开学的焦虑一去不复返，内心的重担一一被卸下。

欢乐的时光总是很短暂，本次的完满团支部活动走向了终点。同学们在轻松愉快的氛围中相互交流、分享心得。大家纷纷表示，这次活动不仅让他们释放了内心的焦虑和压力，还让他们学会了如何更好地面对和解决问题。班委们表示，此次“沙包换心情”活动只是开始，他们将继续关注同学们的心理健康，举办更多有趣有益的活动，帮助大家建立积极健康的心态，共同迎接美好的未来。

通过此次活动，同学们不仅释放了内心的焦虑和压力，还学会了如何更好地面对和解决问题。我们相信，在未来的日子里，同学们将以更加积极、健康的心态面对学习和生活，共同书写更加美好的青春篇章。