在这个充满挑战与机遇的时代，每一位学子都怀揣着斑斓的梦想。然而，梦想与现实之间，总有一段需要跨越的荆棘之路。如何正视挫折、转化负面情绪，成为我们成长道路上的一门必修课。为此，辅导员王婷老师于10月15日21:00-22:00在多功能报告厅举办了一场别开生面的“‘画’解挫折 ‘图’增喜乐”辅导员说完满活动，旨在通过趣味化的方式，帮助同学们更好地面对挫折，享受成长的乐趣。

自我画解 心灵共鸣

在深入探讨了挫折的定义之后 ，同学们以画作为媒介，深情讲述着自己面对困境时的挣扎与突破，分享着心路历程中的泪水与欢笑。这些故事，如同一个个生动的音符，共同编织成一首关于勇气与成长的交响乐，不仅激发了同学们直面困难的勇气，更在彼此间搭建起了一座理解与共鸣的心灵桥梁。

传图增乐 心灵碰撞

紧接着，活动进入“传‘图’增乐”环节，同学们以寥寥数笔勾勒出抽象情感与挫折的轮廓，将内心世界以图画的形式展现。每一幅在大屏幕上流转的图案，都激起同学们的热烈讨论。大家在猜测与解读中，深刻感受到了同学们面对挫折时所展现出的坚韧与乐观精神，仿佛看到了彼此在困境中奋力挣扎、勇敢前行的身影。

多维视角 启迪智慧

王老师分享了一个跨文化教育的小故事，以美国、非洲孩子与中国孩子在摔倒时母亲的不同反应为引子，引发了同学们对于挫折教育的深刻思考。王婷老师还讲述了甄嬛如何在无数次挫折与打压之下，通过调整心态与策略，以适应宫廷中瞬息万变的环境与重重挑战，揭示了挫折对个人成长的影响——既有积极的磨砺作用，也不乏消极的挑战。

雪场英姿 挫而愈勇

随后，王老师带领全班同学一同观看了谷爱凌精彩绝伦的滑雪视频。谷爱凌在雪场上展现出的无畏勇气与卓越技巧，不仅令人叹为观止，更是成为王老师引出应对挫折有效方法的鲜活例证。马书迪同学深刻认识到，挫折是成长的催化剂，是通往成功的必经之路。在遭遇挫折时，要调整心态，冷静分析，坚持不懈，同时善于求助。

最后，王老师强调，挫折不是阻碍我们前行的绊脚石，而是磨砺我们意志、激发我们潜能的宝贵财富。它让我们学会了在困境中寻找希望，在挑战中发现机遇。在未来的日子里，同学们要学会在挫折中自我成长，培养独立坚强的生活态度，以更加开放和包容的心态去面对生活中的挑战与困难。