寒意渐浓，冬至将至，校园里却洋溢着别样的热情与温暖。12月14日14:00，食品与环境学院食安2302班在上河书院围炉夜话谈开展了以“冬机四伏：六节登场，‘饺’傲冬日养生局——六节养生Get”为主题的完满团支部活动，为同学们带来了一场知识与趣味交融的文化盛宴。

活动以一段精彩的二十四节气动画短片开场，生动的画面瞬间点燃了同学们的热情，使大家迅速融入到冬季节气的浓厚氛围里，对接下来的活动充满了期待。知识讲解环节，白俊杰同学走上讲台，通过精心准备的PPT，详细地向同学们介绍了冬季六个节气的时间节点、独特物候以及丰富多样的传统习俗。台下的同学们不时提出问题或分享自己的见解，现场互动频繁，学习氛围浓厚。

手工实践环节更是开启了一场传统文化的创意之旅。一组同学专注于传统的剪纸，他们手中的剪刀如灵动的画笔，在彩纸上剪出一片片精美的雪花，仿佛将窗外的冬日雪景引入了教室；还有的同学则围绕“冬至”黏土汤圆展开创作，五颜六色的黏土在他们的巧手下逐渐变成了一颗颗饱满可爱的汤圆，让人垂涎欲滴，也让冬至的团圆之意弥漫在整个班级。

一些同学则沉浸在梅花书签的制作中，他们用画笔和彩纸勾勒出一朵朵坚韧的梅花，每一笔都蕴含着对小寒节气的深刻理解，制作出的书签兼具美观与文化内涵。书写在书签上的祈福话语，字迹工整而娟秀，承载着同学们对未来的美好期许与祝愿。这些精心制作的梅花书签，不仅是一件件精美的艺术品，更是文化传承的小小载体，承载着同学们的祈愿。

在作品分享环节，各小组的代表依次上台，自豪地展示本小组的手工作品，并分享在制作过程中的点滴感悟和收获。同学们深刻体会到传统文化就在身边，在手工制作中感受古人对自然的敬畏和对生活的热爱，也增进了彼此之间的友谊与合作精神。

这次班级活动的成功举办，不仅丰富了同学们的课余生活，还让大家在欢乐中深入了解了冬季养生知识和中华传统文化的魅力，进一步增强了班级的凝聚力与向心力。相信在未来的日子里，这样富有意义的活动将成为班级美好回忆的延续，助力同学们在文化传承的道路上不断前行。

学生感悟:

“参与立冬活动，深刻体悟到季节更迭的自然韵律与家族温馨。立冬，意味着冬天序幕拉开，通过剪纸、汤圆、书签的形式，品味冬天特有的食物，感受寒冷中的一抹温暖。朋友们的相聚，让这份温暖倍增，围桌而坐，分享一年来的收获与感悟，拉近了彼此的距离。活动不仅是一次对自然节奏的敬仰，更是一场心灵的慰藉，提醒我们在忙碌生活中不忘回归本真，珍惜身边人。这次经历，让我学会了感恩与珍惜，体会到中国传统节日背后深厚的文化底蕴与人情味。”

——食安2302班 李耀欣

“参加此次活动，我深感收获满满。在了解立冬、小雪等六个节气的过程中，仿佛穿越时光，领略到传统文化的博大精深。PPT讲解生动形象，让节气知识不再枯燥；手工制作环节更是充满乐趣，雪花剪纸、黏土汤圆和梅花书签，每一件作品都凝聚着我们对节气的理解和热爱。通过亲手制作，我更加深刻地体会到传统文化的独特魅力，这次活动不仅丰富了我的知识，还增进了同学间的情谊。期待未来还能参与更多此类活动，继续探索传统文化的奥秘。”

——食安2302班 白俊杰

（撰稿：牛 赫  供稿：食品与环境学院  摄影：牛 赫）